La dieta sinergica

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L’importanza di associare correttamente i cibi

Le combinazioni alimentari che potenziano l’efficacia dei nutrienti. Per perdere peso e vivere a lungo in salute.

“Il cibo nutre, cura, conforta e porta gioia nelle nostre vite. Credo che il cibo stia diventando una delle principali forme di medicina, soprattutto a livello di prevenzione”. Per sfruttarne al meglio le proprietà, però, bisogna fare le giuste associazioni. Pioniere delle medicine dolci e dell’alimentazione naturale, Murray spiega i principi della dieta sinergica : cos’è e come funziona, oltre alle ricette e ai menu.

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315 Pagine
Codice : 0000004246371

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